Dlaczego warto jeść miód?
Lajfstajl
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dlaczego warto jeść miód?

Miód to słodka, lepka substancja spożywcza produkowana przez pszczoły i niektóre pokrewne owady.

Miód jest naturalnym źródłem antyoksydantów 

Przeciwutleniacze pomagają chronić organizm przed wolnymi rodnikami, które powodują uszkodzenia komórek, starzenie się i choroby. Według badań opublikowanych w Journal of Agriculture and Food Chemistry, miód zawiera więcej związków fenolowych niż słodziki wytwarzane z cukru trzcinowego, takie jak fruktoza i sacharoza.

Miód jest bogaty w enzymy i witaminy 

Enzymy to cząsteczki białka, które pomagają rozkładać żywność na składniki odżywcze, które Twój organizm może wchłonąć i wykorzystać. Pomagają również organizmowi trawić żywność bardziej efektywnie, rozbijając tłuszcze i białka na mniejsze cząsteczki. Niektóre enzymy są produkowane przez Twój organizm, ale inne znajdują się w roślinach i zwierzętach, w tym w pszczołach miodnych, które przechowują nektar w swoich ciałach do wykorzystania w miesiącach zimowych, kiedy kwiaty nie kwitną.

Miód ma właściwości antybakteryjne

Mogą być przydatne w leczeniu oparzeń lub ran, ponieważ zabija bakterie bez uszkadzania tkanek. Ma również właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym jest przydatny w leczeniu chorób skóry, takich jak trądzik, zapalenie skóry i egzema.

Miód może pomóc w alergiach sezonowych 

Ponieważ zawiera ziarna pyłku, które mogą być wykorzystane do identyfikacji pyłków odpowiedzialnych za wywołanie objawów alergii.

Jeśli chcesz kupić dobrej jakości miód, to sprawdź witrynę internetową: https://mkfresh.pl/produkty-spozywcze.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Bezpieczeństwo i Higiena Pracy w magazynie
Pracownicy magazynu podczas wykonywania swoich obowiązków muszą pamiętać o ogromnym ciężarze (i niebezpieczeństwie jakie się z nim wiąże) artykułów, którymi […]
Jak uchronić urządzenia grzewcze i klimatyzację przed uszkodzeniem?
Jak uchronić urządzenia grzewcze i klimatyzację przed uszkodzeniem?
Instalacje grzewcze składające się z rozmaitych urządzeń grzewczych, a także klimatyzacja, to obecnie jedne z podstawowych układów w każdym domu. […]
Gdzie używane są konstrukcje stalowe?
Gdzie używane są konstrukcje stalowe?
Stal jest materiałem niezwykle wytrzymałym i długowiecznym, dlatego często używa się jej do budowy różnego rodzaju konstrukcji. Są one powszechnie […]
Ostatnie wpisy