Probiotyki – rola w diecie oraz przyjmowanie
Medycyna i zdrowie
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Probiotyki – rola w diecie oraz przyjmowanie

Zdrowie zaczyna się w jelitach. To bardzo modne ostatnio zdanie ma w sobie wiele prawdy. Flora bakteryjna naszych jelit jest odpowiedzialna za odporność na niemalże wszystkie choroby, także te pozornie niemające nic wspólnego z układem pokarmowym. To, czy uda nam się odeprzeć atak drobnoustrojów wywołujących przeziębienie, w dużej mierze zależy właśnie od jelit. Dlatego tak ważne jest, by utrzymać je w dobrej formie. By tak było, powinniśmy zadbać o zbilansowaną dietę opartą na jogurtach, kefirach i kiszonkach. Jeśli jednak nie są to nasze ulubione pokarmy, dobrym wyjściem z sytuacji będą suplementy probiotyczne.

Preparaty budujące florę jelitową

Na nasz układ pokarmowy najlepiej oddziałują substancje naturalnego pochodzenia, dlatego stosowane przez nas suplementy mające go wspomóc powinny opierać się na takich składnikach. Jeśli poszukujemy tego typu produktów, warto zapoznać się ofertą firmy terra nova, nastawionej na produkcję suplementów stworzonych głównie z liofilizowanych owoców i warzyw wzbogaconych naturalnymi probiotykami. Dobrze dobrane zestawy mikroelementów wzbogacą naszą mikroflorę jelitową, a my dzięki temu zyskamy doskonałą odporność. Chcąc wzmocnić swój organizm przed nadchodzącą wielkimi krokami jesienią, powinniśmy już dzisiaj zacząć stosować wegański probiotyk stworzony w sposób sprzyjający środowisku, jak również człowiekowi. Wybierając takie preparaty, możemy być pewni, że nasze ciało odwdzięczy nam się witalnością i mnóstwem energii, nawet w najbardziej ponure, deszczowe dni.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Triathlon – jak się odpowiednio przygotować do takiej formy zawodów
Triathlon – jak się odpowiednio przygotować do takiej formy zawodów
Triathlon (zwany inaczej trójbojem) to ekstremalna dyscyplina sportu, która z roku na rok zyskuje coraz więcej zwolenników. Łączy w sobie […]
Etui, szkło hartowane, obudowy, czyli ‘must have’ dla smartfona
Etui, szkło hartowane, obudowy, czyli ‘must have’ dla smartfona
Zakup nowego smartfona to całkiem poważny wydatek. Dlatego też nie ma się co dziwić, że gdy wydamy już te kilkaset […]
Drony DJI – cechy charakterystyczne
Drony DJI – cechy charakterystyczne
DJI to firma, która produkuje drony i sprzęt do fotografii lotniczej dla konsumentów. Posiadają oni szereg różnych dronów, od bardzo […]
Ostatnie wpisy