Suplement diety z dużą ilością witaminy A
Medycyna i zdrowie
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Suplement diety z dużą ilością witaminy A

Witamina A to inaczej beta – karoten, który występuje w produktach zwierzęcego pochodzenia, a w produktach pochodzenia roślinnego odnajdujemy prowitaminę A. Witamina A uczestniczy w budowaniu naturalnej odporności, jest elementem wielu procesów, które zachodzą w naszym organizmie, wspomaga rozwój kości i zębów oraz jest odpowiedzialna za metabolizm hormonów steroidowych i białek. Brak witaminy A możemy zaobserwować poprzez szorstkość skóry, kruche oraz łamliwe paznokcie, zmniejszony apetyt, suche oraz łamliwe włosy, a także poczucie zmęczenia i ból głowy. Aby temu zapobiec warto spożywać produkty bogate w witaminę A.

Główne źródła witaminy A
Witamina A występuje przede wszystkim w tłustych rybach oraz tranie, maśle i produktach mlecznych, wątrobie, pomidorach, marchewce, śliwkach, dyni oraz zielonych warzywach.

Suplementy witaminy A
Niestety nie zawsze uda nam się zjeść takie posiłki, które zawierają w swoim składzie produkty bogate w witaminę A. Warto zatem dodatkowo zażywać suplementy diety z dużą ilością witaminy A, ponieważ przyspieszają metabolizm tkankowy, zwiększają odporność organizmu na przeziębienie, grypę oraz zapalenie oskrzeli, a także chronią skutecznie skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. Suplementy witaminy A są dostępne w różnych miejscach i w różnych cenach. Warto jednak zapoznać się z suplementami diety ze strony: https://provitax.pl/, ponieważ jest to sklep, który posiada duży wybór suplementów w bardzo korzystnej cenie z błyskawicznym czasem wysyłki produktów.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Czy wiesz, do czego służą mapy geodezyjne?
Czy wiesz, do czego służą mapy geodezyjne?
Mapy geodezyjne to szczegółowe mapy, które pokazują położenie granic działek i nieruchomości. Mogą być wykorzystywane do planowania, rozwoju i budowy […]
Mała galanteria skórzana – spośród jakich torebek wybrać odpowiednią dla nas
Mała galanteria skórzana – spośród jakich torebek wybrać odpowiednią dla nas
Kobieca torebka powinna spełniać wiele funkcji jednocześnie. Najważniejszą z nich jest oczywiście możliwość przechowywanie różnego rodzaju przedmiotów osobistych i drobiazgów, […]
Co powinno zawierać dobre biuro do wynajęcia?
Co powinno zawierać dobre biuro do wynajęcia?
Jeśli szukasz nowej pracy, ważne jest, aby znaleźć odpowiednią przestrzeń biurową. Stąd warto wiedzieć co powinno zawierać dobre biuro do […]
Ostatnie wpisy